Baignoire glissante, escalier difficile d’accès, pièces mal éclairées: avec l’âge, le logement n’est souvent plus adapté à ses besoins. Pas de panique, cela ne signifie pas pour autant que le moment soit venu de vendre sa maison pour entrer en EMS. Dans la plupart des cas, en effet, quelques mesures simples et peu onéreuses suffisent à rendre la vie plus agréable et plus sûre. Visite guidée avec Felix Bohn, ergothérapeute, gérontologue et architecte spécialisé dans les constructions adaptées aux séniors.
- Salle de bain: principal obstacle pour les personnes âgées, les accidents y sont fréquents et souvent lourds de conséquences. Une barre d’appui fixée à 75 cm du sol, de couleur différente de celle des murs ou du carrelage, un traitement antidérapant de la baignoire et l’installation d’un siège de bain élévateur résolvent déjà la plupart des problèmes rencontrés par les séniors au moment de la toilette. Compter entre 1500 et 2000 fr. pour le tout.
A fuir absolument en revanche: les tapis antidérapants à l’intérieur de la baignoire. Mal fixés, ils peuvent en effet provoquer de vilaines chutes.
Afin d’éviter l’enfermement en cas d’accident, les portes devraient idéalement pouvoir être déverrouillées et ouvertes de l’extérieur. - WC: une barre d’appui fixée au mur permet de se relever plus facilement et diminue par conséquent le risque de chute. Pratique mais inesthétique et peu hygiénique, un rehausseur de siège pourra aussi être installé dans un second temps, pour une centaine de francs environ.
- Escalier: à l’intérieur comme à l’extérieur, le franchissement des marches peut se transformer en un véritable parcours du combattant pour une personne âgée. On veillera donc à installer une main courante de chaque côté (dès 120 fr. le mètre, pose comprise), même s’il n’y a que quelques marches à franchir, et à signaler clairement le bord de chacune d’entre elles par un ruban adhésif coloré et antidérapant.
- Eclairage: les séniors ont besoin de plus de lumière, mais ils sont aussi plus vite éblouis. Privilégier donc les éclairages indirects et sans zones d’ombre dans toutes les pièces, y compris dans les escaliers. On n’oubliera pas non plus d’allumer la lumière même si on connaît son logement jusque dans ses moindres recoins! Alternative: installer des détecteurs de mouvement. Les prix varient entre 60 fr. et 280 fr. selon le modèle.
- Seuils: difficile de les éviter, en particulier dans les constructions anciennes. Les signaler clairement au moyen d’un ruban adhésif de couleur ou installer une rampe antidérapante si l’on se déplace à l’aide d’un déambulateur. Compter 200 fr. environ pour une rampe à l’intérieur du logement et 800 fr. pour une rampe d’accès au balcon.
- Sol: privilégier la moquette dans les chambres, car elle amortira les éventuelles chutes. Cacher les fils électriques à l’aide de cache-câbles et renoncer aux tapis, excepté lorsque le sol est trop glissant (parquet vitrifié, carrelage, etc.). On les fixera alors avec un support antidérapant.
- Chambre: en cas de difficultés à se lever, surélever le lit à l’aide de plots en bois fabriqués par un spécialiste. Dans les cas les plus lourds, l’achat d’un lit électrique est envisageable. Un modèle d’entrée de gamme coûte entre 1000 et 1500 fr.
- Salon: fixer les étagères au sol et aux murs. Surélever le canapé et les fauteuils avec des plots en bois et éviter les tables avec un pied central: elles peuvent basculer lorsqu’on s’appuie dessus.
Mieux vaut anticiper et ne pas attendre une grosse chute avant de se décider à réaliser les ajustements nécessaires. Le recours aux services d’un ergothérapeute est ici vivement conseillé: il prodiguera en effet des conseils personnalisés en fonction des besoins de chacun.
Confort optimal
Des aménagements plus importants peuvent encore être envisagés au moment d’une rénovation ou de transformations. Mais attention: il ne faudra compter ni sur l’AVS ni sur l’AI pour financer les travaux. Et, si les investissements consentis augmentent sensiblement la valeur du bien, ils ne sont cependant pas à la portée de toutes les bourses.
L’élargissement d’une simple porte coûte, par exemple, 2000 fr. au minimum, une rampe d’accès 7600 fr., un monte-escalier et son fauteuil entre 15 000 et 18 000 fr. et un ascenseur vertical pour un étage entre 40 000 et 50 000 fr., construction comprise. Compter entre 6000 et 8000 fr. pour un WC réglable en hauteur, entre 10 000 et 15 000 pour une douche sans rebords et entre 30 000 et 40 000 fr. pour une réfection totale de la salle de bain, sans modification du plan au sol. Si la salle de bain est située à l’étage, s’assurer au préalable de la possibilité d’installer un monte-escalier, sous peine de voir son investissement réduit à néant faute de pouvoir y accéder.
Enfin, l’agencement d’une cuisine en L ou en ligne totalement ergonomique, d’une superficie de 10 m2, risque de faire exploser le budget. En effet, généralement fixes, les éléments ne peuvent être modifiés qu’au prix de dépenses importantes. Attention: les locataires désireux de transformer leur logement doivent obtenir l’accord du propriétaire.
Environnement à prendre en compte
Avant d’entreprendre ces coûteuses transformations, il convient également de se demander si les environs immédiats du logement sont adaptés ou non au grand âge. Le confort des séniors ne s’arrête en effet pas à la porte d’entrée du logement: des transports publics, des commerces ou des zones de détente éloignés sont bien trop souvent synonymes d’adieu prématuré à toute vie sociale.
Dans tous les cas, on s’adressera à un spécialiste de la construction adaptée aux personnes âgées ou handicapées qui planifiera et supervisera les travaux*. On n’oubliera pas non plus de demander un permis de construire avant tout changement d’affectation (transformation du garage en salle de bain, par exemple), élargissement ou modifications de la façade. Attention: dans les PPE, les possibilités de changements sont plus limitées, les aménagements dans les parties communes devant obtenir l’aval des copropriétaires. C’est notamment le cas si on envisage l’installation d’un monte-escalier pour accéder au hall d’entrée de l’immeuble par exemple. Mieux vaut donc bien s’entendre avec ses voisins…
Chantal Guyon
*Le Centre suisse pour la construction adaptée aux handicapés fournit les adresses des centres de conseils spécialisés dans la construction sans obstacles.
www.hindernisfrei-bauen.ch
www.habitat-seniors.ch
