Une psychothérapie en ligne est tout aussi, voire davantage, efficace qu’un traitement traditionnel. Dans le cadre d’une étude menée par des chercheurs de l’Université de Zurich, six thérapeutes ont suivi, pendant huit séances, 62 patients souffrant d’une dépression modérée.

Chacun d’eux a été assigné au hasard dans deux formes de thérapie: soit via internet, soit dans un cabinet de consultation. «Dans les deux groupes, les niveaux de dépression ont diminué de ...