Une perte de poids durable, réaliste et confortable: c’est possible, promet le Dr Dimitrios Samaras, dans Ma cuillère intelligente. Ecrit comme un roman, l’ouvrage raconte l’histoire d’Olivier, un quadragénaire qui voit sa santé se dégrader. Les raisons? Son surpoids et ses mauvaises habitudes alimentaires dont il peine à se débarrasser. A travers des dialogues entre l’homme et sa… cuillère, l’ouvrage met en lumière les erreurs nutritionnelles les plus fréquentes. On p...