Le sac à dos est un ami fidèle des écoliers  mais doit être adapté et porté correctement sous peine de faire des dégâts. Près de 85% des enfants et adolescents entre 11 et 16 ans ont déjà des douleurs dorsales, indique l'association ChiroSuisse . Elle recommande vivement aux parents de veiller à observer "a règle des 2p": un "poids limité", ainsi qu'un "portage approprié". Concrètement, l'enfant ne devrait pas porter une charge supérieure au dixième de son propre poids corp...