Plus besoin d’expliquer ce qu’est le stress. Mais saviez-vous que les scientifiques vont jusqu’à mesurer son intensité? Ils utilisent pour cela l’échelle de Holmes et Rahe, dont voici quelques extraits.

Mort du conjoint 100

Divorce 73

Séparation des époux 65

Période de prison 63

Mort d’un parent proche 63

Blessure corporelle,

maladie 53

Mariage 50

Licenciement 47

Réconciliation entre époux 45

Départ en retraite 45

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