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L’eau froide vaut mieux que les médicaments

JAMBES LOURDES Avoir les jambes gonflées est un signe d’insuffisance veineuse. Il existe des méthodes simples pour y remédier: bouger, une douche alternant le chaud et le froid, la marche dans l’eau froide ou encore les bas de compression.

Entre 20 et 30% des adultes souffrent d’une insuffisance veineuse, note le réseau médical Medix. Cela peut se traduire par des jambes gonflées. Il arrive, après une longue journée au bureau, que les mollets...

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