Il y a deux ans, Renato Salvini a subi une importante intervention chirurgicale avec la pose de deux prothèses de hanche. Hormis la physiothérapie, il n’a pas pu faire de sport pendant six semaines. «Ma musculature a fondu», confie notre lecteur de 67 ans, originaire de Dänikon (ZH).

Cette situation ne se produit pas seulement après certaines opérations. Dès la cinquantaine, la masse musculaire se réduit, en moy...