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Poser toutes ses questions sur les dépendances

Stress, alcool, tabac, médicaments, psychotropes... Toutes les questions à ces sujets sont ouvertes sur le site
safezone.ch, qui vient de faire peau neuve. Il est possible d’y faire une auto-évaluation, guidée par un chatbot, soit une intelligence artificielle. Finis, les questionnaires à l’ancienne. L’exercice est transformé et s’apparente à un échange, assez naturel. Résultat: l’envie d’aller au bout du processus, d’écouter les conseils offerts. Et la satisfaction d’un premier pas anonyme pour mieux envisager d’en parler à un professionnel si besoin. Une ressource d’autant plus importante que la crise sanitaire a renforcé les excès en la matière (lire aussi «Comment échapper aux pièges de l’addiction»).

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