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Un mauvais choix pour les vegan

yaourt à la noix de coco Les végans et personnes intolérantes au lactose disposent de nombreuses alternatives au yaourt traditionnel. Ceux qui privilégient les yaourts au lait végétal devraient plutôt choisir des produits à base d’avoine ou de soja. Notre comparatif révèle que les yaourts à la noix de coco ne devraient être consommés que de façon sporadique car ils contiennent beaucoup de calories et de mauvaises graisses.

De nombreux distributeurs proposent des yaourts à la noix de coco comme alternative aux yaourts au lait de vache. On peut citer le «Coconut Nature» de la marque Harvest Moon, disponible chez Alnatura. Il est...

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