«Si le port du masque imposé sur le téléski ne freine pas les accros de la glisse, le manque de préparation peut faire des dégâts. Heureusement, les règles sanitaires n’empêchent pas de s’y mettre sans tarder. Commencer par renforcer les muscles des cuisses et la sangle abdominale chez soi, en faisant des squats et en s’asseyant contre le mur, dos plaqué. Ne pas oublier les étirements. Départ ensuite en baskets pour la forêt avec, au choix: la corde à sauter, la marche nor...