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Les huit meilleurs régimes alimentaires

Comparatif Un régime ne doit pas seulement faire maigrir, il doit également bien s’intégrer dans la vie de tous les jours et ménager le système cardio-vasculaire. Des experts américains ont examiné dans quelle mesure les différentes méthodes pour perdre du poids sont bonnes pour la santé. Voici le comparatif des huit meilleurs régimes retenus.

Entre un régime préconisant de la soupe aux choux à celui favorisant le jeûne intermittent, ceux qui souhaitent perdre du poids sont confrontés à la grande question de savoir lequel des innombrables régimes...

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