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Sport et canicule, un couple infernal

THERMORéGULATION Du soleil, un peu de sueur et beaucoup de plein air: courir en été, c’est le bonheur! A condition, toutefois, de ne pas surmener la mécanique subtile qui régule la température corporelle.

Si l’on frissonne à la tombée de la nuit, si on transpire en plein midi, c’est parce que notre corps travaille à notre insu pour se maintenir entre 36°C et 37°C grâce à un système de régulation très performant. Sans ce...

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