Mesurer quotidiennement vos pas grâce à un capteur d’activité ou à une application installée sur votre smartphone est devenu extrêmement facile. Mais fixer la barre à 10’000 pas par jour est parfaitement arbitraire. L’origine de ce chiffre remonte en réalité aux années soixante, avec la fabrication par la compagnie japonaise Yamasa du premier podomètre. Les fabricants de ce capteur d’activité ont, à des fins marketing, été les premiers à décréter que marcher 10’000...