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«Comment mieux vieillir?»

«On a l’âge de ses artères». Mais aussi celui de ses neurones et de ses reins!, ajoutent les auteurs de ce petit livre, Elisabeth Gordon et Christophe Büla. La journaliste scientifique et le médecin-chef du Service de Gériatrie et de réadaptation gériatrique du CHUV ont rédigé cet ouvrage de la collection «J’ai envie de comprendre...», édité par Planète Santé, non pas uniquement à l’intention des personnes âgées, mais aussi des plus jeunes. Car si les fonctions vitales ont tendance à s’affaiblir au-delà de 65 ans, nous pouvons agir tôt afin de rester en forme le plus longtemps possible. Ce livre didactique aborde ainsi de façon concrète les différentes facettes du vieillissement sur tous les plans, en répondant à bien des questions que l’on peut se poser à tous les âges. Et c’est passionnant. pym