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Tout juste bons pour le moral!

sucres de raisin Ces pastilles au nom trompeur n’ont aucun effet notable sur la performance et sont loin d’être indispensables quand on part en randonnée. Et bien entendu, elles doivent être consommées avec modération…

Les sportifs les connaissent bien, ces grosses pastilles rondes ou rectangulaires qui fondent dans la bouche en quelques secondes. Nombreux sont les randonneurs qui ne partent pas sur les sentiers sans un tube de...

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