Quelle que soit la saison, les variations de température rendent l’organisme particulièrement vulnérable. L’enrouement et la toux sont les premiers signes de cette fragilité. Cette dernière est particulièrement complexe et se présente sous diverses formes: toux sèche, grasse, liée à une infection bactérienne ou virale ou encore spasmodique. Il faut bien analyser avant d’intervenir. Un expectorant est à éviter le soir, car les remontées de mucus empêcheront de s’endormir...