Des dents saines, une blancheur éclatante et une haleine fraîche: belles promesses que celles des slogans des fabricants de dentifrices.
Bon à Savoir s’est demandé combien de dentifrices, parmi les douze marques les plus vendues en Suisse, tenaient vraiment ces promesses. Réponse, plutôt décevante: seul la pâte Candida Sensitive de Migros peut être recommandée sans restriction aucune. Et plus de la moitié des pâtes testées ne devraient pas être utilisées par les consommateurs aux collets dentaires déchaussés.
Un constat d’autant plus désolant que ce problème est largement répandu, comme le confirme le professeur Thomas Imfeld, de la Clinique de médecine dentaire préventive (Université de Zurich): «Presque toutes les personnes de plus de 50 ans connaissent un problème de déchaussement.» Et les jeunes ne sont pas épargnés non plus, souvent parce qu’ils se brossent mal les dents.
Une dent se compose de dentine, recouverte d’une couche d’émail allant jusqu’à la gencive. Lorsque la dent se déchausse, la dentine est dénudée et donc à la merci de la brosse à dents et du dentifrice. Or, comme elle est moins dure que l’émail, elle est aussi plus sensible aux pâtes agressives.
Il faut donc choisir son dentifrice avec circonspection. C’est pourquoi les spécialistes ont non seulement observé l’efficacité du nettoyage, mais aussi dans quelle mesure les douze produits ménagent les dents. Et ils ont défini quatre groupes d’utilisateurs distincts pour aider chacun à choisir le produit qui convient à ses dents:
Résultats en détail
- Groupe 1: personnes ne souffrant pas de collets déchaussés et aux dents ayant gardé leur couleur d’origine. Il s’agit de gens plutôt jeunes, pour qui il importe surtout d’éliminer la couche de tartre bactérien sur l’émail dur. Un résultat qu’on obtient facilement avec un dentifrice à faible pouvoir nettoyant.
Recommandé: le Candida Sensitive, l’Elmex rouge, le Mentadent C Micro Granuli ainsi que le Meridol. Tous offrent un effet nettoyant bon ou suffisant, sans user et rayer l’émail.
Déconseillé: l’Elmex Sensitive Plus, le Colgate Gel ainsi que l’Odol-dent 3. Les deux derniers nettoient très bien, mais raient trop les dents saines et sont très abrasifs. Colgate-Palmolive n’est pas d’accord avec nous: «L’appréciation “insuffisant” est un mystère pour nous.» Le fabricant considère en effet que ses produits ne posent aucun problème d’abrasion.
- Groupe 2: personnes aux gencives saines, mais aux dents brunies ou jaunies. Il s’agit également d’utilisateurs plutôt jeunes, mais dont la couleur des dents est altérée par la consommation de tabac, café ou thé. Il leur faut donc un dentifrice avec un fort pouvoir nettoyant.
Recommandé: les six produits dont l’appréciation est écrite en vert dans le tableau ci-dessous.
Déconseillé: carton rouge pour les noms connus tels qu’Elmex, Colgate, Odol ou Mentadent. L’Elmex sensitive plus nettoie trop faiblement pour ôter les colorations. Et comme déjà souligné pour le groupe 1, le Colgate Gel et l’Odol-dent 3 nettoient impeccablement, mais attaquent fortement l’émail.
Doetsch Grether SA, qui commercialise l’Odol-dent 3 se montre «très surpris» du résultat. Selon ses propres tests, ce produit serait tout à fait adapté aux gens aux gencives saines, avec ou sans altération.
- Groupe 3: personnes aux collets déchaussés, dont la teinte des dents n’est pas altérée. Pour eux, l’essentiel est de pouvoir nettoyer en douceur la dentine dénudée, donc avec des pâtes qui raient et usent le moins possible les surfaces brossées.
Recommandé: une fois de plus le Candida Sensitive, l’Elmex rouge, le Mentadent C ainsi que Meridol. L’Elmex sensitive plus, qui selon l’entreprise Gaba est spécialement destiné à ce groupe d’utilisateurs, reste dans la catégorie «utilisable», mais n’est pas idéal.
Déconseillé: Les autres dentifrices sont tous inappropriés.
Selon Doetsch Grether SA, notre test n’est pas équitable avec son Odol-dent 3: «Le test met en lumière des dentifrices familiaux, qui ont pour principale tâche l’élimination fiable du tartre. Les personnes aux dents déchaussées devraient, de façon générale, recourir aux dentifrices spéciaux.» Reste que notre test démontre que pour les groupes 1 et 2 (sans collets déchaussés) l’Odol-dent 3 ne convainc pas non plus.
Elida Fabergé, qui commercialise le Mentadent C, note que selon ses propres tests, son produit est tout à fait utilisable pour les gens aux collets dénudés.
- Groupe 4: les personnes aux collets déchaussés et dont la teinte des dents est altérée. Tout comme les utilisateurs du groupe 3, il faut un dentifrice qui ménage leur dentition, avec toutefois le plus fort pouvoir nettoyant possible.
Recommandé: le choix est très limité pour ce groupe – seul Candida sensitive plus est considéré comme approprié par le laboratoire.
Utilisable, mais non idéal, l’Elmex rouge, Mentadent C Micro Granuli et Meridol.
Déconseillé: tous les autres produits sont inappropriés.
Conseils pratiques
Nettoyer en douceur
Les collets déchaussés ont plusieurs origines, dont les plus fréquentes sont la parodontose (déchaussement avec inflammation) ou des dégâts dus au nettoyage. Ces derniers sont souvent le fait de personnes jeunes et la conséquence d’un brossage inadéquat des dents. Thomas Imfeld explique comment en prendre correctement soin:
- Brossez-vous les dents aux moins deux fois par jour (matin et soir).
- Procédez par un mouvement vertical, en partant des gencives jusqu’à l’extrémité de la dent.
- Nettoyez toutes les surfaces dentaires.
- Ne brossez jamais horizontalement en suivant la gencive.
- Lavez séparément les dents d’en haut de celles d’en bas.
- N’appuyez pas trop fortement.
- Votre brosse à dents devrait avoir une petite tête arrondie, avec des poils mi-durs, qui doivent être droits.
- Nettoyez les interstices avec du fil dentaire.
- Ne vous lavez pas les dents juste après avoir absorbé des aliments très acides (p.ex. agrumes, cornichons), certaines boissons comme des jus de fruits, des limonades ou des sauces à salade.
- N’oubliez pas de donner deux à trois coups de brosse à dents sur votre langue.
- En cas d’urgence, mâcher du chewing-gum (sans sucre bien sûr!)
LES PHASES DU TEST
Les pâtes dentifrice ont été testées au centre d’odonto-stomatologie de Zurich, sous la direction de Thomas Imfeld.
- Rayure des dents: une machine brosse avec les différentes pâtes dentifrices une dent préalablement polie. Après un temps de brossage déterminé, un appareil de contrôle de surface examine si la dent présente des raies, dues au frottement du dentifrice.
Un test important car, «saletés et bactéries se fixent beaucoup plus rapidement dans ces rayures que sur une dent lisse», souligne M. Imfeld.
Echelle: H rugosité élevée
HH rugosité moyenne à élevée
HHH rugosité moyenne
HHHH rugosité minime
- Abrasion des dents: la dent est d’abord irradiée, brossée mécaniquement. La quantité de dent ôtée par le brossage peut être mesurée exactement à l’aide d’un compteur Geiger.
Un dentifrice qui use la dent, affaiblit sa résistance, car la couche externe est celle qui résiste le mieux aux caries.
Echelle: H abrasion élevée
HH abrasion moyenne à élevée
HHH abrasion moyenne
HHHH abrasion minime
- Pouvoir nettoyant: le laboratoire a simulé les dents d’un grand fumeur ou d’un buveur de café invétéré, avec une solution colorée spéciale. L’effet nettoyant a été établi en mesurant le pourcentage de surface de dent libéré de la teinture après un temps de brossage donné avec une brosse standard.
Echelle: H pouvoir nettoyant insuffisant
HH pouvoir nettoyant suffisant
HHH bon pouvoir nettoyant
HHHH très bon pouvoir nettoyant
APTITUDE PAR GROUPE D’UTILISATEURS
- approprié nettoie bien sans abîmer les dents.
- utilisable nettoie bien, mais abîme légèrement les dents.
- inapproprié nettoie bien, mais – à la longue – devient nuisible. Ou ne nuit pas à la dentition, mais nettoie médiocrement.
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