Sommaire
- ce qu’en dit la scienceL’efficacité des huiles essentielles est-elle vérifiée?«Le microbe n’est rien, c’est le terrain qui est tout». Cette phrase, attribuée au Français Claude Bernard, père fondateur de la médecine expérimentale au 19e siècle, illustre bien la philosophie de l’aromathérapie. Cette médecine alternative, comme d’autres, part du principe que l’organisme résiste de moins en moins bien aux agressions. La solution? Rééquilibrer le «terrain», améliorer le système immunitaire. Aujourd’hui, peu d’études sérieuses ont été réalisées sur les huiles essentielles, mais on leur prête généralement un pouvoir antiseptique, bactéricide, désintoxiquant, revitalisant et régulateur du système nerveux. En remplacement ou en complément des antibiotiques, les huiles essentielles éviteraient même le phénomène de résistance au médicament.
Bon à Savoir 06-2005
01.06.2005
Dernière mise à jour:
23.03.2023
23.03.2023
Parmi les amateurs d’aromathérapie, il y a ceux qui se contentent de faire évaporer de la citronnelle au-dessus d’une bougie pour éloigner les moustiques. Et il y a les inconditionnels qui diffusent, badigeonnent, et parfois même consomment ces huiles dites «essentielles», ajoutant quelques gouttes choisies à leur sauce à salade ou à leur yogourt.
Dans tous les cas, l’aromathérapie familiale nécessite en préambule une excellente connaissance des plantes (1). Car l’hui...
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