Beaucoup de personnes prennent des compléments de vitamine D en hiver. Mais la plupart du temps cela ne sert à rien. C’est la conclusion à laquelle parvient le Dr Etzel Gysling dans la revue Pharma-Kritik après avoir passé en revue les principales méta-analyses (synthèses de nombreuses études) sur le sujet. Le toxicologue de Wil (SG) écrit que «les personnes à la peau claire produisent généralement suffisamment de vitamine D du printemps à l’automne». Il suffit qu...