Vous avez souscrit un abonnement de fitness ou acheté un vélo d’appartement que vous avez vite cessé d’utiliser, la ritournelle est classique. Mais comment se fait-il que beau- coup d’entre nous préfèrent paresser, alors que nous savons pertinemment que faire du sport, c’est bon pour la santé? Les chercheurs nomment ce phénomène le «paradoxe de l’activité physique», et ils désignent un responsable: notre cerveau! Lorsque nous voulons faire du sport, cette belle...