Une alimentation saine c'est bien, conjuguée avec de l'exercice physique c'est mieux. Le Programme National Nutrition et de Santé français conseille les internautes qui veulent prendre soin de leur corps, avec des recommandations sous forme de guide pour les enfants, les femmes enceinte, les adultes, les parents et les aînés. Des gestes simples, à la portée de tous, pour rester en forme.

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