Montres et bracelets connectés fournissent pléthore d’informations qui permettent de mesurer l’activité physique au quotidien et de monitorer ses performances. Les modèles les plus simples offrent au moins des données sur la fréquence cardiaque, la distance parcourue, les calories brûlées ou encore le suivi du sommeil. Évaluer ses efforts est devenu quasiment la norme, qu’il s’agisse de reprendre une activité physique, se maintenir en forme ou améliorer ses performances. Co...