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Bouger intelligemment
BàS / 31.07.2008
Le site swissbalance.ch allie les thèmes de l'alimentation, du poids et de l'exercice physique. A consulter aussi souvent que nécessaire pour ses conseils ludiques d'activités pour adultes, enfants et ados. (10/07)
La santé en mouvement
BàS / 31.07.2008
Evidemment, ce n'est pas en passant des heures sur le Web que l'on améliore sa condition physique. Certains sites peuvent toutefois y contribuer… par l'information. C'est l'objectif d'Infogym, un site très complet (presque trop), dont les multiples rubriques - nutrition, entraînement, bien-être, détente, médecine, etc. - incitent à bouger, mais en toute connaissance de cause. Et sans oublier de rappeler qu'il faut demander conseil à son médecin en cas de doute. (05/07)